Gratis Adviesgesprek

Repetitive Strain Injury (RSI)

Wat is het?
Repetitive Strain Injury (RSI), ook wel bekend als een overbelastingsletsel, is een aandoening die ontstaat door herhaalde bewegingen en overmatig gebruik van bepaalde spieren en gewrichten. Het kan leiden tot pijn, zwakte en beperking van de functie.
Waar heb je last van?
Mensen met RSI ervaren vaak pijn, stijfheid en vermoeidheid in de getroffen spieren en gewrichten. Deze symptomen kunnen van invloed zijn op dagelijkse activiteiten en werkprestaties.
Symptomen:
De symptomen van RSI omvatten doorgaans pijn, tintelingen, gevoelloosheid en zwakte in de aangedane gebieden. Deze symptomen kunnen variëren in intensiteit en kunnen aanzienlijk ongemak veroorzaken.
Waarom krijg je het?
RSI wordt meestal geassocieerd met herhaalde bewegingen en onjuiste houdingen, zoals langdurig gebruik van een computer of mobiel apparaat. Naast fysieke factoren kunnen ook emotionele stress en spanning een rol spelen bij het ontstaan en de verergering van RSI.
De ware oorzaak!
Dieper beschouwd, kan RSI worden begrepen als een fysieke manifestatie van zowel fysieke als emotionele overbelasting. Hoewel repetitieve bewegingen een rol spelen, kunnen vastgehouden spanningen en onverwerkte emoties bijdragen aan de ontwikkeling en intensiteit van RSI. In de Stressortherapie onderzoek je de emotionele component welke zich manifesteert in spierspanning en daarmee de RSI klachten. Spierspanning wordt geregeld in het brein en kan ontregeld raken door onbewust onderdrukte emoties hetgeen we een Limbische Disfunctie noemen.
Gratis Adviesgesprek