Francelle Frerichs

Hoi! Wat fijn dat je hier bent. Mijn naam is Francelle Frerichs, samen met mijn man en twee tienerdochters woon ik in ’s-Hertogenbosch. Ik houd van dansen, lezen, wandelen met de hond, gezellig wat drinken met vrienden en lekker uiteten.
 
Chronische klachten? Ik weet hoe het voelt. Jarenlang had ik pijn zonder duidelijke oorzaak. In mijn tienerjaren kreeg ik fibromyalgie, vele jaren later long covid. Diagnoses waar ik mee moest leren leven. Maar ergens voelde ik: dit is niet het hele verhaal. Mijn zoektocht bracht me bij de Mindbody-visie, waar ik leerde hoe stress, emoties en het brein samenhangen. Dat inzicht veranderde alles. Niet alleen kwam ik volledig van mijn klachten af, ik durf nu ook te vertrouwen op wat ik voel en daar naar te handelen
 
Verstand boven gevoel Jarenlang maakte ik keuzes vanuit mijn verstand. Mijn ratio zat mijn gevoel vaak in de weg en won tijdens mijn jeugd vaak de innerlijke conflicten. Mijn achtergrond ligt in Fiscale Economie en later maakte ik de overstap naar HR, een vakgebied waarbij ik mijn gevoel wel meer kon laten spreken. Vanuit mijn werk als HR-adviseur kwam ik in 2017 in aanraking met het CSR-Centrum. Hun nuchtere, brede aanpak sprak me aan en ik besloot de opleiding tot CSR-coach te volgen. Sindsdien begeleid ik mensen met chronische stress en burn-outklachten. In 2025 volgende ik de opleiding Medische Basiskennis en rondde ik de opleiding tot stressortherapeut af. Ik begeleid nu ook mensen met chronische pijnklachten — zoals hoofdpijn, buikpijn of long covid — op weg naar herstel.
 
Herstellen, het kan echt! Mijn eigen ervaring met langdurige klachten heeft me geleerd hoe het lichaam signalen geeft die we vaak negeren. Hoe overtuigingen en gedrag, zoals altijd flink moeten zijn, geen fouten mogen maken en pleasen eraan kunnen bijdragen dat het brein pijn gaat genereren uit bescherming. En hoe herstel mogelijk is — écht mogelijk — als je durft te voelen wat eronder ligt.
Dat is de basis van mijn werk: op een nuchtere, praktische en persoonlijke manier samen onderzoeken wat jij nodig hebt om weer in balans te komen. Die lichte kant van het leven — die gun ik jou ook.
 
Durf jij te onderzoeken wat stress of onderdrukte emoties met jouw klachten te maken kunnen hebben? Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.